现在上网的人群越来越多，而且上网的时间也持续的越来越长，人们都知道电脑辐射也是相当大的，所以保护好皮肤是很重要的。对于男人可能不觉得什么，但是对于女性一定要注意这些。下面是介绍的几点防护措施：
★、上网的持续时间不应太久。应该每隔一段时间就休息一下，起来运动一下；每半个小时的样子可以起身喝喝水，做做伸展运动什么的。
★、有的人在上网的时候喜欢喝碳酸饮料，这种做法也是不可取的，喝这些东西对皮肤更不好；我们应该在上网的时候喝一些果汁，如胡萝卜汁或者葡萄汁等等都可以，这些东西含有纤维素和维生素，对皮肤很有益处。
★、上网久了隔离和保湿很重要。有的女性在晚上上网，一个人在家，所以早早的卸了妆，可是这样并不好，至少在上网的时候不要这样做比较好。脸上涂点隔离霜，也能起到一点防辐射的作用，同时，在电脑旁边摆上一个保湿的喷雾，偶尔喷一下，保持面部湿润。
★、上网结束后马上就躺床上睡觉这也是很不对的。上网后清洁是必不可少的。关掉电脑后，我们应该清洗自己的面部，可以使用温水和洗面奶清洗面部，然后才能上床休息。
如果你经常上网的话，尤其是女孩子一定得注意了。一定要善待自己保护好自己的皮肤，以上是给各位美女推荐的几种措施，希望大家能做到。
